Domingo - (29/03/2026)

SPINNING Domingo - (29/03/2026) - 07:00h - Regina Mota / Regina Mota (Especial)

SPINNING Domingo - (29/03/2026) - 08:00h - José Dório / José Dório (Especial)

ESPECIAL DOMINGO GOSPEL (LOUVOR) Domingo - (29/03/2026) - 09:00h - José Dório / José Dório
(Apenas Com Lista de Espera) (Especial)

SPINNING Domingo - (29/03/2026) - 10:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera) (Especial)

SPINNING Domingo - (29/03/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri (Especial)

Spinning Domingo - (29/03/2026) - 16:00h - Danilo Ribeiro / Danilo Ribeiro (Especial)

Spinning Domingo - (29/03/2026) - 17:00h - Danilo Ribeiro / Danilo Ribeiro
(Apenas Com Lista de Espera) (Especial)

AULA INESPERADA Domingo - (29/03/2026) - 18:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Danilo Ribeiro
(Apenas Com Lista de Espera) (Especial)

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Segunda - (30/03/2026)

Spinning Segunda - (30/03/2026) - 05:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves

spinning Segunda - (30/03/2026) - 06:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Segunda - (30/03/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Segunda - (30/03/2026) - 08:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Segunda - (30/03/2026) - 09:00h - José Dório / José Dório

spinning Segunda - (30/03/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Segunda - (30/03/2026) - 17:15h - Regina Mota / Regina Mota
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Segunda - (30/03/2026) - 18:15h - Regina Mota / Regina Mota
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Segunda - (30/03/2026) - 19:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

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Terça - (31/03/2026)

spinning Terça - (31/03/2026) - 06:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 09:15h - José Dório / José Dório
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 16:15h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 17:15h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 18:15h - Regina Mota / Regina Mota
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 19:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

spinning Terça - (31/03/2026) - 20:15h - Danilo Ribeiro / Danilo Ribeiro
(Apenas Com Lista de Espera)

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Quarta - (01/04/2026)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 05:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 06:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 08:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 09:15h - José Dório / José Dório
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 17:15h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 18:15h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (01/04/2026) - 19:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

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Quinta - (02/04/2026)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 06:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 09:15h - José Dório / José Dório
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 16:15h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 17:15h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 18:15h - Regina Mota / Regina Mota
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 19:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quinta - (02/04/2026) - 20:15h - Danilo Ribeiro / Danilo Ribeiro
(Apenas Com Lista de Espera)

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Sábado - (04/04/2026)

Spinning Sábado - (04/04/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera) (Especial)

Spinning Sábado - (04/04/2026) - 08:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça (Especial)

Spinning Sábado - (04/04/2026) - 09:00h - Jader Felipe da Silva Ariça (Especial)

Spinning Sábado - (04/04/2026) - 10:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves (Especial)

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Domingo - (05/04/2026)

Desafio de Páscoa (90min) Domingo - (05/04/2026) - 07:15h - Regina Mota / Jossimara Amaral Neves (Especial)

DOMINGO DE PÁSCOA - ESPECIAL GOSPEL (LOUVOR) Domingo - (05/04/2026) - 09:00h - Regina Mota / Regina Mota (Especial)

QUEIMANDO AS KCAL DA PÁSCOA Domingo - (05/04/2026) - 10:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri (Especial)

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Segunda - (06/04/2026)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 05:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 06:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 08:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 09:00h - José Dório / José Dório
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 17:15h - Regina Mota / Regina Mota
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 18:15h - Regina Mota / Regina Mota
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Segunda - (06/04/2026) - 19:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

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Terça - (07/04/2026)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 06:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 09:15h - José Dório / José Dório

Spinning Terça - (07/04/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 16:15h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 17:15h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 18:15h - Regina Mota / Regina Mota
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 19:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Terça - (07/04/2026) - 20:15h - Danilo Ribeiro / Danilo Ribeiro
(Apenas Com Lista de Espera)

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Quarta - (08/04/2026)

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 05:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 06:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 07:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 08:00h - Jader Felipe da Silva Ariça / Jader Felipe da Silva Ariça
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 09:15h - José Dório / José Dório

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 11:00h - Natália Cantieri / Natália Cantieri

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 17:15h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 18:15h - Natália Cantieri / Natália Cantieri
(Apenas Com Lista de Espera)

Spinning Quarta - (08/04/2026) - 19:00h - Jossimara Amaral Neves / Jossimara Amaral Neves

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